Hilfe bei Ohrgeräuschen
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Hilfe bei Ohrgeräuschen

Ohrensausen, Ohrenrauschen, Ohrenklingeln - in Industrienationen ist etwa jeder 4. von einem Tinnitus betroffen. Die gute Nachricht: Es gibt effektive Möglichkeiten der Behandlung.

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Tipps zur Entspannung
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Tipps zur Entspannung

Stressabbau spielt im Rahmen der Therapie von Ohrgeräuschen eine ganz zentrale Rolle. Hier finden Sie Tipps für den Slow-Down-Modus.

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Die besten Tipps bei Ohrgeräuschen

Die besten Tipps bei Ohrgeräuschen

Was tun bei Ohrgeräuschen? Hier finden Sie hilfreiche Tipps.

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Was jetzt wichtig ist

  1. Stress reduzieren
    Ruhe und Entspannung sind bei Ohrgeräuschen von Vorteil.
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  2. Aufmerksamkeit umlenken
    Geben Sie den Ohrgeräuschen weniger Raum.
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  3. Stille meiden
    Sanfte Musik kann bei Ohrgeräuschen eine Wohltat sein.
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Ohrgeräusche: Stress als Risikofaktor

Ohrgeräusche: Stress als Risikofaktor

Stress gilt als einer der Risikofaktoren für Ohrgeräusche.

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Ohrgeräusche: Symptome

Ohrgeräusche: Symptome

Klingeln, Pfeifen, Rauschen im Ohr? Die Symptome bei Ohrgeräuschen sind vielfältig.

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Autoren, medizinische Fachinformationen und Quellen

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Stand: zuletzt aktualisiert am 30.01.26

Wissenschaftliche Standards:
Dieser Text entspricht den Standards und Vorgaben aus der ärztlichen Fachliteratur, folgt den einschlägigen medizinischen Leitlinien, Veröffentlichungen von Fachgesellschaften sowie aktuellen Studien und wurde von Fachjournalisten geprüft. Mehr zu unseren Qualitätssicherungsstandards

Autoren:

Tatiana Schmid

Tatiana Schmid, Chefredaktion Gesundheit und Ernährung

Tatiana Schmid ist Diplom-Oecotrophologin und eine profilierte Fachjournalistin für Gesundheit, Medizin und Ernährung mit über einem Jahrzehnt redaktioneller Erfahrung. Mehr zu Tatiana Schmid
Jennifer Hamatschek

Jennifer Hamatschek, Chefredaktion Medizin und Pharmazie

Jennifer Hamatschek hat Germanistik und Pharmazie an der LMU München studiert. Sie ist eine renommierte Fachjournalistin für Medizin und Gesundheit, die seit über 15 Jahren komplexe medizinische Inhalte zielgruppengerecht und evidenzbaisert aufbereitet. Mehr zu Jennifer Hamatschek

ICD-Code:

ICD-Codes (International Classification of Diseases) sind weltweit anerkannte medizinische Verschlüsselungen für Diagnosen. Sie werden von Ärzt:innen verwendet, um Krankheiten und Gesundheitsstörungen eindeutig zu klassifizieren und finden sich beispielsweise in Arztbriefen, Arbeitsunfähigkeitsbescheinigungen und Abrechnungen mit Krankenkassen.

Quellen:

Fachliche Endprüfung und Qualitätssicherung:

Sandra Winter

Sandra Winter, Gesundheitsredaktion

Sandra Winter ist eine erfahrene Gesundheitsjournalistin mit ausgewiesener Expertise in den Bereichen Ernährungswissenschaften, alternative Heilmethoden und Sportmedizin. Mit über 15 Jahren Erfahrung steht Sandra für vertrauenswürdige, wissenschaftlich fundierte und gut recherchierte Gesundheitsinformationen – immer am Puls aktueller Forschung und Trends in der Gesundheitsbranche. Mehr zu Sandra Winter