Schulter-Zerrung: Was tun?
Schulter-Zerrung: Was tun?
Überkopfbewegungen sind mit einem gewissen Risiko für eine Zerrung der Schulter verbunden.
Daher zählen Sportarten wie Tennis oder Schwimmen aber auch bei bestimmten Heimwerker-Arbeiten wie Streichen zu den häufigen Auslösern einer Schulter-Zerrung.
Auch ein Sturz kann eine Schulter-Zerrung zur Folge haben. Die Beweglichkeit der Schulter kann aufgrund der Beschwerden stark eingeschränkt sein. Die Betroffenen verfallen oft in eine Schonhaltung. Doch was hilft wirklich?
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Schulter-Zerrung: Die besten Tipps
![Schulter-Zerrung: Dos and Don’ts](/zerrungen/i/1/1140/641/schulter-zerrung-dos-and-donts-teaser.ir_as_303791349.jpg)