Schulter-Zerrung: Was tun?
Schulter-Zerrung: Was tun?
Überkopfbewegungen sind mit einem gewissen Risiko für eine Zerrung der Schulter verbunden.
Daher zählen Sportarten wie Tennis oder Schwimmen aber auch bei bestimmten Heimwerker-Arbeiten wie Streichen zu den häufigen Auslösern einer Schulter-Zerrung.
Auch ein Sturz kann eine Schulter-Zerrung zur Folge haben. Die Beweglichkeit der Schulter kann aufgrund der Beschwerden stark eingeschränkt sein. Die Betroffenen verfallen oft in eine Schonhaltung. Doch was hilft wirklich?
Schulter-Zerrung: Die besten Tipps
