Hilfe bei Husten
Man unterscheidet trockenen Reizhusten und produktiven Husten.
Husten bei Erkältung verläuft typischerweise in verschiedenen Phasen: Zunächst setzt ein trockener Reizhusten ein, der später in einen produktiven Husten mit Auswurf übergeht. Je nach Hustenart können Hustenstiller oder Hustenlöser zum Einsatz kommen, wobei diese nicht zeitgleich eingenommen werden sollten. Ergänzend haben sich eine erhöhte Flüssigkeitszufuhr und Inhalationen mit Wasserdampf bewährt. Ergänzend haben sich eine erhöhte Flüssigkeitszufuhr und Inhalationen mit Wasserdampf bewährt.
Mittel gegen Husten
In der Apotheke sind rezeptfreie Hustenmittel erhältlich, die in Abhängigkeit der vorliegenden Hustenart zum Einsatz kommen:
- Hustenstiller lindern bei trockenem Reizhusten den quälenden Hustenreiz.
- Hustenlöser fördern bei produktivem Husten die Schleimlösung und das Abhusten des Sekrets.
Husten – was tun?
Ergänzende Massnahmen
Bewährte Mittel aus der Apotheke verschaffen in der Regel schnelle Linderung. Wer den Heilungsprozess zusätzlich unterstützen will, sollte folgende Ratschläge beherzigen:
- Viel trinken – am besten 1,5 Liter pro Tag! So wird zäher Schleim verflüssigt und die gereizte Rachenschleimhaut befeuchtet.
- Inhalieren: Auch auf diese Weise kann festsitzendes Sekret besser gelöst und abtransportiert werden.
- Befeuchtung der Raumluft! Stellen Sie z. B. ein Schälchen mit Wasser ins Schlafzimmer – die verdunstende Flüssigkeit sorgt für ein angenehmes Raumklima.
- Verzichten Sie auf das Rauchen – auch Passivrauchen ist bei Husten Gift.
Lesen Sie hier mehr über bewährte Hausmittel bei Erkältung.
Husten – wann zum Arzt?
Als typisches Symptom bei Erkältung kann Husten im Normalfall gut selbst behandelt werden.
Wenn folgende Symptome auftreten, ist allerdings ein Arztbesuch ratsam:
- Sehr starker Husten
- Schmerzen im Brustkorb
- Gelblich-grüner oder blutiger Auswurf
- Hohes Fieber
- Atemnot
- Übelkeit und Erbrechen
- Husten, der länger als drei Wochen anhält